Prochains Ateliers

Mardi 17 Décembre : Yoga à la lueur de Bougie

Soirée 1h30 mardi 17 décembre pour une pratique de Yoga à la lueur de bougie.

Pour célébrer le passage vers la saison de l'hiver, nous naviguerons entre flow organic, respiration et des postures de yin. Une exploration du corps et des sens à la lueur des bougies, un voyage entre obscurité et lumière. Nous finirons avec des chants de mantras et une boisson chaude pour faire rayonner notre propre lueur intérieure, la lumière du cœur.

Idéal pour cultiver sa confiance en soi, pour déployer ses dons personnels et profiter d'un moment 100% réconfortant grâce à la douce lueur des bougies.

Lieu: 74 route de vuret, 74800 reignier esery. 

Horaires: 19h30 à 21h.

Prix : 25€ (possibilité d'utiliser un crédit carte + ajout complément).

Limité à 6 places. 

Lundi 30 Décembre 2024 : Célébration des 3 Trésors, Gratitude et Manifestation

Soirée de célébration pour la fin d'année : prendre le temps de remercier 2024 et accueillir joyeusement 2025. Une soirée de profond retour à soi soutenue par les 3 Trésors de la médecine chinoise : Jing, Qi et Shen. 

Pratique accessible à tous, aucun niveau requis. Au programme :

  • Yin Yoga
  • Danse du Qi
  • Méditation de Visualisation
  • Cercle de chant + Apéro de fin d'année.
  •  

Prix : 40€ (avec l'apéro).

Limité à 6 places. 

Lieu bientôt défini (kinésîss ou  sur esery).

Rejoignez-nous pour un moment de bien-être et de sérénité!

Les ateliers se veulent accessibles et inclusives le plus possible. Nous pratiquons en petit comité (6 personnes max) pour avoir cette safe place mais aussi car il m'est plus facile de venir vous voir et vous aider durant les pratiques, si nécessaire.

Si vous avez un doute, une appréhension ou hésitation par rapport à un sujet en particulier, prenez contact avec moi afin que nous en discutions ensemble. Je pourrais vous conseiller particulièrement.

N'attendez plus pour réserver votre place aux prochains ateliers et venez vivre une expérience 100% détente et bonne humeur ! 

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